《营养素》杂志发表的最新研究表明，对于健康成年人而言，较高剂量的IFF多菌株益生菌制剂，可以比低剂量获得更多的益处。

2019年3月21日，芬兰KANTVIK讯 – 来自米兰大学（IT）的Taverniti及其同事进行的一项临床试验的结果表明，摄入更高剂量的多菌株益生菌制剂,可以使健康成年人粪便中的益生菌恢复得更高、更早和更长时间。
该研究旨在了解活菌数对四种不同IFF益生菌菌株在人体肠道中短暂定植的影响，这些菌株以单一的市售制剂给药。该研究成果发表在《营养素》杂志上（Taverniti et al., Nutrients 11(2): 285, 2019）。研究中的四种IFF菌株是（1）乳双歧杆菌Bl-04，（2）嗜酸乳杆菌La-14，（3）植物乳杆菌SDZ-11和（4）副干酪乳杆菌SDZ-22。该研究比较了两种不同剂量的制剂: 70亿和700亿CFU，目的是在口服给药后测量粪便中的益生菌恢复情况。
研究设计
在该研究中，将40名18至60岁的男女健康成年志愿者随机平分成两组。然后进行单盲、平行微生物试验，每天摄入70亿或700亿CFU的制剂，持续两周。然后监测他们接下来两周随访期的情况。在研究期间，根据研究设计，志愿者按照指示遵循其通常的饮食（不摄入任何其它益生菌产品），并总共收集到19个粪便样品。然后测试这些样品的益生菌收得情况。
较高菌数的多菌株益生菌制剂带来更早、更长时间和更高程度的益生菌恢复
该研究第一天检测发现，与低剂量组相比，高剂量组中检出四种益生菌菌株的时间更早。此外，在益生菌摄入的最后一天，在摄入700亿CFU剂量的组中，所有四种益生菌菌株的活细胞得以恢复；而对于摄入70亿CFU剂量的五名志愿者，益生菌菌株恢复则不成功。
在停止摄入益生菌后两周的随访期间，相比服用较低剂量制剂的受试者，服用较高剂量制剂的受试者的活菌恢复明显更高、并且可检出时间更长。这表明益生菌制剂中较高剂量的细菌细胞可以带来程度更高、更早的恢复和更长的恢复时间，这表明更高剂量可以导致更早和更稳定的短暂定植。此外，该研究表明，属于不同类群的菌株可以在单一制剂中组合，并在消化后进行选择性定量。
“较高剂量的益生菌导致较高水准的粪便菌数恢复; 这个在以前的试验就已表明。 Taverniti等人的研究的引人注目之处，在于它显示更高的剂量也会导致更早检出摄入的益生菌，并且检出的时间更长。这表明了更稳定的“定植”。 这就引出了一个问题，即更高的益生菌剂量是否也能带来更早和更可靠的健康益处。”IFF营养与生物科技事业部的科技院士Arthur Ouwehand博士表示。
IFF事业部膳食补充剂业务全球负责人Valerie Delahaye补充说：“由于我们在全球许多市场都经历了多菌种和更高菌数益生菌制剂的明显趋势，因此这个研究结果令人鼓舞，可能有助于从消费者的角度更好地了解这些制剂配方所带来的益处。”
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相关临床文献：连结
Effect of Cell Concentration on the Persistence in the Human Intestine of Four Probiotic Strains Administered through a Multispecies Formulation
Taverniti et al. Nutrients 11(2):285, 2019