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營養與科技新知
07.Jun.2022
IFF 發佈針對女性健康與功能的營養訊息
儘管女性身體一生都在經歷荷爾蒙和生物性變化，但人們越來越了解體重、飲食、營養不足等因素如何影響生命關鍵階段的旅程。原料大廠IFF發掘獨特的天然和預防性健康解決方案，可以支持各個年齡段的健康。
女性的身體在其一生中經歷了重大變化，導致不同年齡組的健康問題有所不同。儘管女性比以往任何時候壽命更長、更健康，但她們也希望盡可能地延長自己的健康壽命，確保自己能夠保持活動水平，解決不同年齡段的健康問題。
女性一生面臨的健康問題探索
▍當今統計數據顯示
-在歐洲，每10名18歲及以上的女性中就有超過4人超重。
-大約48%的歐洲女性會經歷肌肉骨骼疼痛。
-缺血性心髒病和中風通常是65.5歲以上女性死亡和致殘的首要負擔。
隨著我們對體重、飲食、營養不足和消化功能如何影響一生的認識不斷加深，對天然和預防性健康解決方案的需求將繼續擴大。本報告跟踪了一名典型女性的健康之旅，並探索了生命中幾個關鍵階段的獨特健康解決方案。
青春期後期和成年早期
女性的健康需求在各個生命階段有所不同。越來越多的科學證據表明，良好的營養在每個階段都發揮著重要作用。隨著女性進入青春後期和成年早期，這是關注女性健康功能的好時機。
例如，隨著女性的成熟，生殖道感染變得越來越普遍。每年有30%到50%的女性患有細菌性陰道炎，而多達70%的女性在一生中報告患有外陰念珠菌病。這些感染在懷孕期間尤其常見，問題重重。因此，應當樹立支持生殖道微生物群的營養習慣。益生菌有助於平衡生殖道健康微生物群。
促進孕產期健康
懷孕對許多女性來說是頭等生活事件，她們越來越有興趣對自身健康以及發育中的嬰兒的健康采取積極主動的態度。
許多營養素對母親和孩子的健康都很重要，但攝入充足的鐵是孕婦或備孕女性的關鍵策略之一。鐵劑的穩定性和吸收率是重要考慮因素。
中年健康管理
眾所周知，隨著年齡的增長，壓力會對身心健康產生級聯效應，並導致慢性健康問題……
這對於中年女性來說變得尤為重要，她們在職業、家庭、人際關係和財務責任等方面都倍感吃力。也許在二三十歲的時候沒什麼問題，但人到中年就會遇上各種麻煩。
處於該生命階段的女性，不僅需要控制自己的壓力水平，還需要促進高能量水平和大腦功能。有些益生菌配方能有助於解決消化不適、恢復腸道功能，有些有助於管理壓力並支持整體心理健康。
金色華年，優雅老齡化
今天的老年人比以往任何時候都活躍，60歲現在被視為新的40歲。
隨著女性步入金色華年，許多人正努力維持能量水平和認知功能，以便在80多歲時能夠保持活躍和獨立。
但是，隨著人慢慢變老，腸道菌群的組成發生變化，包括有益的雙歧桿菌流失，都與免疫功能的降低有關，也可能意味著微生態失調和健康狀況更差。益生菌能夠促進健康的免疫系統，為這個越來越龐大的老齡化群體提供一個維持健康和活躍免疫系統的天然方式。
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新聞來源: https://reurl.cc/g2x1aX
本文宣資料旨在學術溝通，非訴求診斷,治療及預防任何疾病
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