短链低聚果糖粉 FOS
果寡糖(Fructooligosaccharide, FOS)又可称做低聚果糖，属于短链低聚糖，亦为寡糖其中一类。
果寡糖由3-10个果糖聚合而成，存在于天然食物当中，例如:洋葱或大蒜等天然蔬果中。
属于难消化的水溶性纤维，因而无法被肠道中酵素完全分解，产生之热量极低，
并可在大肠当中被发酵产生短链脂肪酸，进而维持或促进肠道健康，并可抑制有害菌滋生，亦可作为益生菌之益生源

优点:
1. .低热量，且甜度相较于蔗糖低
2. 因具有膳食纤维，可刺激肠道蠕动，并可预防便秘情况，使排便顺畅
3. 促进矿物质钙与镁离子吸收
4. 抑制肠道中有害菌生长
5. 增加胆固醇排泄，有助于调整血脂肪